2009-08-13から1日間の記事一覧
夏休み。友人とサッカー。３対３で靴をゴールにしてミニゲーム。楽しかったが、汗をすごいかいた。３時間ほどだらだらとサッカーしたり休んだりをしていたが、その間に２リットルほど水やスポーツ飲料を飲んだ。後で思えば冷たい水は一気に飲むと夏バテにな…
夏休み。友人とサッカー。３対３で靴をゴールにしてミニゲーム。楽しかったが、汗をすごいかいた。３時間ほどだらだらとサッカーしたり休んだりをしていたが、その間に２リットルほど水やスポーツ飲料を飲んだ。後で思えば冷たい水は一気に飲むと夏バテにな…
